Задумайтесь, если Вы просыпаетесь с утра и вместо того, чтобы чувствовать себя бодро и готовым покорять весь мир, Вы абсолютно разбиты, за день быстро утомляетесь и постоянно рассеяны, по малейшему поводу срываетесь на близких, а ночью вообще, заснуть и тем более быстро, кажется совершенно невыполнимой задачей? То с уверенностью можно определить диагноз — у Вас стресс. Подробнее »
Раздел: Психология
Как сосуществовать с родственниками мужа?
Несомненно, молодой семье лучше строить свою жизнь в отдельном гнездышке, но иногда приходится какое-то время жить у родителей. Причем это могут быть родители мужа. И хотя взаимоотношения типа «теща–зять» стали почвой для множества анекдотов, другой вид сосуществования – типа «свекровь–невестка» – не менее сложен. И может даже вести к большему числу конфликтов, нежели первый тип. Дело в том, что обеим ... Подробнее »
5 способов избавления от ежедневного стресса
Вы чувствуете, что стресс буквально нависает над вами? Каждый день начинает казаться новой тяжелой битвой, которую просто невозможно выиграть без большого количества кофе и сигарет? Рекомендуем вам 5 приемов, которые помогут справиться с подобной проблемой. Нужно только регулярно их применять на практике и верить в свои силы. Жизнь не должна быть сплошным страхом перед будущим. Свободно шагайте вперед и не ... Подробнее »
Чем грозит кризис среднего возраста для женщины?
Все привыкли думать, что кризис среднего возраста наступает в основном у мужчин. Но это далеко не так. Женщин тоже настигает это нелёгкое бремя. Выражается оно в постоянном недовольстве собой и окружающей обстановкой. Подробнее »
Почему человеку так важно быть нужным?
Мир так занят сиюминутной суетой: быт, проблемы, работа, заботы, что нам не хватает времени на самое важное. А ведь потребности свойственны каждому человеку. Известный американский психолог Абрахам Маслоу утверждал, что их 7, от базовых физиологических до более сложных. Так вот, когда есть еда и жизнедеятельности ничего не угрожает каждой особи необходимо признание и сопричастность. Человеку жизненно необходимо быть нужным: на ... Подробнее »
10 правил, которые помогут сохранить отношения
Каждый человек хочет любить и быть любимым. При этом возраст и пол не имеют никакого значения. Но как же сложно найти настоящую любовь, а еще тяжелее уберечь эту хрупкую вазу. Ведь разбитое не склеится, а даже если такое и возможно, то трещины останутся навсегда. Поэтому стоит задуматься о том, как сохранить отношения. Ведь пары распадаются в основном из-за того, что ... Подробнее »
Как безболезненно расстаться с человеком?
К сожалению, в нашей жизни остаются далеко не все люди, из тех, кого мы встречаем. Расставание с некоторыми людьми мы переживаем особенно болезненно. Но, так быть не должно – все, что происходит в нашей жизни, содействует нам ко благу. Можно научиться сохранять радость в этой жизни, независимо от того, есть кто-то рядом, или нет. Поэтому, расставание с человеком, если это ... Подробнее »
Как добиться того, чтобы мужчина тебя услышал
Что же делать, если мужчина игнорирует ваши просьбы и притворяется глухим? Почему он не хочет с вами говорить? Рассмотрим причины этих поступков и поищем решение. Подробнее »
5 шагов, которые заставят мужчину влюбиться
Многие женщины ломают голову над тем, что же любят мужчины в женщинах и как вызвать любовь к себе у понравившегося парня. Порой советы подруг и собственный опыт противоречивы и работают не всегда. Чтобы узнать ответ на свой вопрос, лучше обратиться к мнению самих мужчин, которые поделились своим взглядом о том, что заставляет их влюбляться, и дали несколько советов. Подробнее »
Как стать проще в общении?
Задумывались вы когда-нибудь, для чего созданы люди? Одной из причин их появления на свет является общение друг с другом! Пообщавшись с человеком, вы всегда делаете вывод: сложно с ним общаться или легко! Много раз вы слышали такую фразу, как «тебе надо стать проще и к тебе люди потянутся». В чем же заключается секрет простоты человека? Давайте разберемся. Подробнее »