Заеды — воспаление слизистой оболочки или кожи в уголках рта. Это поражение проявляется одинаково часто и у мужчин, и у женщин любого возраста. Само по себе это состояние губ не опасно, но может являться симптомом снижения иммунитета организма, признаком развития каких-то других, более серьезных заболеваний. Подробнее »
Раздел: Образ жизни
12 ошибок худеющих
Не у всех получается худеть эффективно. При этом изнурение диетами налицо, а вес – каким был, таким и остается. В чем же здесь ошибка? Реально их может быть несколько, и пора ознакомиться с двенадцатью самыми распространенными из них. Представляем топ подобных заблуждений. Подробнее »
Весенний поллиноз: как справиться?
Весной, когда начинается массовое цветение деревьев, кустов и растений некоторые люди начинают испытывать на себе проявление аллергических реакций. Подробнее »
Способы весеннего укрепления здоровья и улучшения настроения
Весна — это особое время. Первые лучи солнца и длинные дни способствуют тому что настроение идет в гору. И большинство людей начинает задумываться об улучшении своего внешнего вида и самочувствия, чтобы вместе с деревьями и цветами соответствовать обновлению. Всем уже достаточно серых, гнетущих дней и жажда летнего тепла подталкивает к решительным действиям. Подробнее »
Как начать заниматься спортом?
Прежде чем искать ответ на вопрос «как начать заниматься спортом?», сперва Вам следует определиться, чего вы ждёте от этих занятий. Одни хотят увеличить свою мышечную массу, другие поскорее сбросить лишний вес, третьим хочется научиться давать сдачи своим обидчикам. А кому-то просто нужно оставаться в отличной форме и никогда не болеть. Для поддержания хорошей формы и отличного здоровья следует не только ... Подробнее »
Как сохранить эффект похудения и снова не набрать вес?
Потеря веса связана со многими жертвами. Несмотря на это, вы отваживаетесь на «драконовские» диеты, чтобы осуществить свою мечту об идеальной фигуре. При этом избавление от лишних килограммов не гарантирует вечного поддержания веса на достигнутой отметке. К сожалению, часто недели напряженной работы, усилий, отказов от любимых лакомств, идут насмарку, поскольку вы возвращаетесь к старым привычкам в питании. Как сохранить красивую фигуру ... Подробнее »
Восстанавливаемся после зимы
Пришла долгожданная весна, а значит, пора просыпаться от зимней спячки и депрессии и приводят свое тело и настроение в порядок. В этой статье речь пойдет о незамысловатых приемах, применяя которые можно легко вернуться в форму после зимы, поправить здоровье и выглядеть свежо. Подробнее »
Как влияет на организм медленное питание?
Употребляя пищу с аппетитом и чувствуя ее приятный вкус придает человеку истинное наслаждение едой. Естественно, после первой порции захочется и вторую. Но врачи не рекомендуют есть добавками. Чтобы не переесть и ощущать сытость специалисты советуют кушать маленькими порциями и медленно. Такой метод помогает наслаждаться вкусом и утолить голод небольшими порциями пищи. Но какая вам от этого польза? Подробнее »
Эффективные рецепты от зимне-весеннего авитаминоза
В конце зимы и в начале весны многие люди начинают страдать от слабости, постоянной сонливости, испытывают сильное раздражение, нередко шелушится кожа, а волосы чаще выпадают. Данные симптомы свидетельствуют о весеннем авитаминозе, что хуже всего, примерно 85% людей испытывают их весной. Подробнее »
Лечение алкоголизма дома
Удобно, выгодно и эффективно проводить лечение алкоголизма на дому. В мегаполисах это особенно актуально при высокой стоимости стационара. Лечение алкоголика дома проходит быстрее, за счет комфортных условий, а родственникам не придется уговаривать пациента ложиться в клинику! Подробнее »