Фитнес — это образ жизни, который направлен на улучшение физических и психологических качеств человека. Он включает в себя физические упражнения, правильное питание, полноценный сон и другие здоровые привычки. Подробнее »
Спазмы кишечника являются следствием нарушения его работы. Они могут быть спровоцированы погрешностями питания, лекарственной терапией других болезней, недавно перенесенными инфекционными заболеваниями и прочими факторами. Подробнее »
Останніми роками відбулися значні зміни у сприйнятті ролі жінок у спорті, особливо в таких традиційно чоловічих дисциплінах, як бойові мистецтва та бокс. Жінки все частіше долають бар’єри, руйнують стереотипи і роблять свій внесок у ці інтенсивні та фізично складні види спорту. Подробнее »
Алкогольная зависимость представляет собой серьезное медицинское состояние, проходящее через несколько стадий. Это патологическое состояние, при котором возникает непреодолимая потребность в алкоголе, и происходят физические и психологические изменения в организме. Для успешного преодоления алкогольной зависимости используется комплексный подход, который включает медицинскую детоксикацию для устранения физической зависимости и другие методы борьбы с психологической зависимостью. Подробнее »
Женщины – это не уменьшенные копии мужчин, особенно, если речь идет о спорте. Существенное отличие состоит в том, что они сталкиваются с большими колебаниями гормонов, чем мужчины из-за менструальных циклов. Это дискомфортная и, как правило, табуированная тема для большинства мужчин и даже некоторых женщин. Но любая спортсменка обязана учесть фазу цикла при планировании графика тренировок. Подробнее »
Наша пища может быть как ядом, так и лекарством. И дело здесь не только в дозировке… В ежедневной суете мы как-то забыли главное предназначение еды – служить источником энергии и поставщиком строительного материала для клеток. На еде мы экономим, ею мы себя балуем либо компенсируем отсутствие ярких эмоций, поощряем или наказываем. Мы деликатесничаем или кусочничаем, обожаем пищу или зависим от ... Подробнее »
Если солнечная жаркая погода для вас – идеальное время для загара, не торопится с этим. Ультрафиолет при попадании на кожу человека влечет за собой мутации. Кожа пытается себя защитить, из-за чего и появляется загар. В настоящее время специальные клетки меланоциты синтезируют меланин, распространяющийся кожей. Под влиянием солнца клетки могут превращаться в меланомы — опухоли, подверженные метастазам. Итак, рассмотрим простые методы ... Подробнее »
А вы знали, что сезонная аллергия или поллиноз — довольно распространенная проблема во всем мире? Это иммунная реакция организма на пыльцу растений, пыль, плесневые грибы и т.д. И каждый год количество людей с симптомами поллиноза увеличивается. 8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией с целью повышения осведомленности об аллергических заболеваниях и осознания их последствий. Поэтому сегодняшняя статья посвящена этой ... Подробнее »
Когда речь идет о заботе о здоровье наших детей, педиатры становятся незаменимыми союзниками. Они специализируются на здоровье и развитии детей, и являются первым контактным лицом при возникновении проблем или вопросов, связанных с здоровьем малышей. Подробнее »
Магнітно-резонансна томографія (МРТ) є сучасним інноваційним методом діагностики, який дозволяє отримати детальні зображення внутрішніх органів та тканин людського організму. Він базується на використанні сильного магнітного поля та радіохвиль для створення зображень органів та тканин. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин