Сегодняшняя жизнь летит в бешеном темпе, не давая ни минуты передышки. День за днем решаются задачи и делаются дела. И, казалось бы, уже нет никаких сил, а приходится крутить и крутить колесо жизни. Но иногда Вами овладевает полное опустошение и безразличие. «Батарейка села», — подумаете Вы и окажетесь правы. Энергетический уровень необходимо повышать. И делать это не так уж и ... Подробнее »
Сегодня тенденция фитоняшек, красивых фигур, спортивно слаженных людей набирает обороты. Все гонятся за идеальным весом и телом. И мало кто, изучив литературу и просторы интернета начинает задумываться, а правильно ли он питается. Все хотят быстро, находят различные системы диет, в итоге которых срываются и набирают еще больший вес, чем был изначально. В этой статье речь пойдет об основах правильного питания ... Подробнее »
Невозможно выглядеть молодо и красиво, если кожа, являющаяся самой большой частью организма человека, находится в плохом состоянии. В этом случае не поможет никакая декоративная косметика. Чтобы кожа была ухоженной и сияющей, нужно следить за общим состоянием организма и правильно заботиться о внешнем виде кожи. Эти правила надо начинать соблюдать с ранних лет, пока еще не появились проблемы со здоровьем и ... Подробнее »
В этой статье указаны 10 ошибок, которые совершают начинающие спортсмены. Прочитав их вы сможете минимизировать получение травмы, а так же помочь себе в борьбе за красивое и здоровое тело. Подробнее »
Любая зависимость – это навязчивое влечение, которое не несет позитивного эффекта для организма. Сладкоежки испытывают особую слабость перед поглощением глюкозы, при этом, не осознавая в полной мере весь вред наносимый их организму. В чем же причины такой чрезмерной тяги к сладостям? Попробуем проанализировать и дать несколько советов как бороться со «сладким искушением». Подробнее »
Думать о контрацепции нужно. Ведь это зрелый подход к своему здоровью. Каждый человек должен понимать, что появление в его жизни ребенка – это ответственный и важный шаг. Поэтому если беременность еще не входить в ваши планы, необходимо как следует позаботиться о надежной защите. Подробнее »
Причины лишнего веса у женщин могут скрываться не только нарушением обмена веществ, злоупотреблением едой или малоподвижным образом жизни. Последние психологические исследования показали, что проблемы с весом могут быть связаны с психологией, точнее – с определенными чертами характера женщины. Возможно, это прозвучит не слишком правдоподобно, но определенные модели поведения действительно могут быть психологическим препятствием к похудению. Подробнее »
Советы для потери веса, как правило, лидируют в рейтингах просмотров статей на разных сайтах, что подтверждает популярность спорта как способа борьбы с лишними килограммами. Но что делать с теми, кто вовсе не намерен худеть, а физическая активность все-таки вызывает снижение веса? Вопреки расхожему мнению, это тоже проблема, поэтому ниже приведены советы для активных людей, преследующих иную цель. Подробнее »
Вросший ноготь — это такая патология, при которой ногтевая пластина под воздействием внешних неблагоприятных условий начинает врастать в околоногтевой валик. Этому недугу есть научное название — онихокриптоз. Каждый третий человек, обратившийся к врачу с болью в околоногтевой зоне, уходит с диагнозом — вросший ноготь. Проблема настолько распространена, что встречается даже у детей, причём в самом раннем возрасте. Подробнее »
На жаль, багатьом з нас не з чуток знайома проблема геморою, навіть молоді люди страждають від її проявів. Справа в тому, що причиною появи геморою може бути вагітність і післяпологовий період, малорухливий спосіб життя, часті запори та безконтрольний прийом проносних і т.п. Все це веде до збільшення і запалення внутрішніх венозних вузлів прямої кишки, які часто супроводжуються кровотечею. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин