Близким, пытающимся бороться с лишними килограммами, очень важна поддержка в похудении от родных и друзей. Нужно уметь говорить с родными и друзьями о лишнем весе и не применять при этом стыда или фетшейминга. Как же поддерживать близких, как не обидеть человека и какие фразы лучше не использовать? Подробнее »
Женское здоровье и забота о нем не так давно стали свободно обсуждаться в обществе. Еще недавно эта тема была практически запрещена, девочки не получали нужных сведений о своем теле и его функциях. Это вызывало массу проблем и даже трагедий: невозможность ранней диагностики болезней и патологий, нежелательные беременности, венерические заболевания. Подробнее »
Ощущение усталости или сонливости после еды является распространенным явлением, поскольку это естественная реакция организма. Однако эти ощущения могут быть более или менее яркими, в зависимости от того, что когда и сколько съел человек. Подробнее »
Часто ли у вас бывало, что тренировки, всевозможные диеты и системы питания не дают желаемого результата? Вот вроде бы и соблюдаешь все правила, а вес стоит. Причин может быть несколько. В статье рассмотрим основные физиологические причины, почему вес стоит на месте. Подробнее »
На протяжении многих лет задачей благотворительной организации Worldwide Breast Cancer (Рак груди в мире) было радикально изменить картину рака молочной железы. Акцентируя на необходимости осведомленности и доступности, некоммерческая организация добилась успеха с разумной кампанией «Знай свои лимоны» , в которой использован плод, на котором показаны признаки и симптомы заболевания. Подробнее »
Особенностью женского организма является менструальный цикл. Сегодня существуют специализированные средства женской гигиены, позволяющие пережить критические дни без особого дискомфорта. Это и прокладки, и тампоны, и менструальные чаши. Но самыми популярными остаются одноразовые прокладки. Подробнее »
Папилломы — это небольшие доброкачественные образования на коже, могут появляться на лице, шее, подмышках, под грудью и других частях тела. Обычно они имеют цвет, близкий к цвету кожи, но могут быть и более темными. И хотя они, как правило, безопасны, многие люди предпочли бы избавиться от них из эстетических или комфортных соображений. Подробнее »
Дисплазия – термин, который часто звучит в контексте здоровья женщин, особенно когда речь идет о заболеваниях шейки матки. Однако не всем понятно, что означает это понятие, как быстро прогрессирует болезнь, и как это связано с общим состоянием организма. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе более подробно. Подробнее »
Ночные сирены и обстрелы и тревога за себя и близких прибавили украинцам бессонных ночей. Как помочь себе после бессонной ночи? Что делать, если после бессонной ночи вы чувствуете себя уставшими и разбитыми? Подробнее »
В разі виявлення певних симптомів, особливо якщо вони тривають довгий чай або погіршуються, важливо звернутися до лікаря для професійної консультації та діагностики. В статті перераховано деякі з основних симптомів, при яких рекомендується негайно шукати медичну допомогу від проктолога. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин