Повальное похудение накрыло современное общество. Худеют все, даже те, у которых отродясь не было лишнего веса. А настоящие толстушки идут на экстремальные ограничения в еде. Но обрести стройную фигуру всё равно не могут. Предлагаем вашему вниманию новое направление, под названием реалити-диета – способ сбросить лишние килограммы без голодовок. Подробнее »
Ежедневно основная масса людей, в особенности это касается женской половины, находятся в поиске очередной диеты. И как всем известно способ и различные методы похудения уже давно легки и просты в применении, и тем более без вреда для организма. Подробнее »
Спортивное подтянутое тело в моде уже несколько десятилетий. Физическая культура, это не только стройность, но и здоровье, энергия, активность. Девушки, занимающиеся спортом, вызывают восхищение и зависть. Однако не у всех есть сила воли и терпение для достижения определённых результатов. Зачастую, все наши порывы ограничиваются вялой 10-ти минутной зарядкой, или обрываются из-за мышечной боли. Эта статья расскажет, как заставить себя заняться ... Подробнее »
Кто из нас, заболев, задумывался – а принесёт ли медикаментозное лечение здоровье? К сожалению, фармацевтика, в основном, направлена на снятие симптомов и поддержание жизни, но не на выздоровление. Возможно ли лечение без лекарств, вернее, без традиционных препаратов? Естественно, ведь наши предки не знали таблеток и уколов. Подробнее »
Исследования показывают, что каждая седьмая женщина страдает от депрессии. Дело в том, что симптомы депрессивных проявлений можно лечить и естественно, т.е. без использования лекарственных препаратов. Многочисленные исследования доказали, что регулярная физическая активность на свежем воздухе и изменения диеты могут помочь бороться с депрессией без использования каких-либо препаратов. Подробнее »
Можно очень легко сорваться и начать есть продукты, которые абсолютно не будут полезны. Это наиболее часто происходит в самой середине рабочего дня, когда нагрузка наиболее значительная. Нужно, что бы всегда была возможность перекусить продуктами наименее вредными для здоровья и фигуры. Для этого нужно заранее их приготавливать и, если Вы на работе, то брать с собой. Подробнее »
Маленькая грудь является причиной психологических комплексов. Большинство многих девушек не устраивает их внешность, лишний вес и маленькая грудь и т.д. Индустрия красоты предлагает большое количество разнообразных средств которые способствует в увеличении груди примерно на 1-2 размера, придают красивую форму и упругость, что придает любой девушке уверенность в своей внешности и привлекательность. Подробнее »
Одна из самых любимых, популярных и эффективных диет в наше время – это японская диета, разработанная диетологами клиники «Яэкс». Данная диета включает в себя достаточно разнообразное меню, а эффект от сброшенных килограмм держится порой несколько лет. Подробнее »
Наступило время для новой мантры для снижения веса: едим больше, чтобы иметь меньше килограммов веса. Достаточное питание с потреблением правильных продуктов может помочь ликвидировать килограмм в неделю, ускоряя обмен веществ и подавляя желание калорийной пищи. Вот продукты, которые вы должны есть чаще, если вашей целью является, чтоб избавиться от лишнего веса как можно скорее. Подробнее »
Если ежедневный рацион женщины состоит из жареной пищи, больших порций, десертов, безалкогольных напитков и алкоголя или же ее физическая активность низкая, то не возникает вопросов, почему вес стремительно идет вверх. Однако, этот вопрос возникает у женщин, ведущих в целом здоровый образ жизни (рациональное правильное питание, физическая активность), но и они продолжают набирать вес? Если вас также беспокоит данная проблема, есть ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин