Здоровье человека зависит от многих факторов. К сожалению, не всегда есть возможность соблюдать условия, которые необходимы для поддержания хорошего самочувствия. Длительный качественный сон обеспечивает человека энергией на весь предстоящий день. Но в силу различных обстоятельств не всегда удается лечь спать я в определенное время или, вообще, заснуть. Подробнее »
Раздел: Образ жизни
Что мешает вам похудеть?
Нас часто обвиняют, что мы ленимся заниматься своей фигурой. Однако далеко не все девушки, фанатично стремящихся похудеть, достигают желаемых результатов. И даже наоборот – ещё больше поправляются. Узнать, что мешает похудеть, вы можете, развенчав некоторые мифы, связанные со стройностью. Подробнее »
Исцеление «цветными» продуктами
Существует мнение, что человек интуитивно выбирает продукты тех цветов, которых не хватает в его ауре. Специалисты по альтернативной медицине утверждают, что цвет пищи оказывает прямое влияние на здоровье человека. Подробнее »
Корректируем зрение самостоятельно
Что является самым важным для человека? Конечно же — здоровье. Каждый пытается поддерживать свое здоровье в норме, но порой не у всех это получается. У одних из-за занятости, у других нехватки времени на спортзал, правильное питание, и даже на пятиминутную зарядку для глаз. Подробнее »
Создадим талию наклонами
Каждая девушка, женщина хочет увидеть в зеркале красивую, стройную и с тонкой талией фигуру. Но при этом у женщины столько забот, что на упражнения толком не хватает времени. Что делать? Подробнее »
4 простых метода снятия артериального давления
Вы можете успешно снизить артериальное давление без лекарств и бороться с гипертонией, в соответствии с тремя научными исследованиями, проводимыми в США за последние несколько месяцев. Подробнее »
7 заблуждений насчет завтрака
Все-таки между двумя этими понятиям существует прямая связь: нормальный завтрак – путь к здоровью и хорошей фигуре. Между тем, тех, кто отказывается завтракать вообще, все больше. Подробнее »
7 простых правил для стройной фигуры
Нет такой женщины, которая не хотела бы быть красивой и привлекательной. Поэтому практически большинство женщин пытается всеми методами достичь желаемого. Но, как оказывается, есть и более легкие пути добиться красоты своего тела. Подробнее »
Контактные линзы: преимущества и недостатки
Какое счастье обладать возможностью нормально видеть мир вокруг себя. Увы, многие лишены идеального зрения, поскольку у большинства со зрением есть некоторые проблемы. Но это не значит, что проблема не решаема, как раз наоборот, для тех у кого дальнозоркость или наоборот близорукость можно порекомендовать обычные очки или даже контактные линзы. Подробнее »
Как быть здоровым и счастливым?
Сейчас все чаще люди садятся на диету, чтобы выглядеть привлекательнее и чувствовать себя здоровым. При этом иногда они не задумываются, что сокращение объемов пищи в день не может полностью помочь добиться желаемого результата. Если очень сильно увлечься диетами, то можно не улучшить свое здоровье, а, наоборот, навредить ему. Поэтому многие врачи советуют не только ограничивать себя в питании, но также ... Подробнее »