Если вы считаете, что пропущенный завтрак это путь к стройной фигуре, то вы глубоко ошибаетесь. Доказано, что у людей, которые не завтракают, ежегодно увеличивается вес на несколько кг, так как в обед или ужин они выбирают более калорийную еду, способную наверняка утолить голод. А еще такие люди наиболее подвержены стрессам. Подробнее »
Женское бесплодие очень актуальная проблема в современном мире. По различным данным, на бесплодие страдает около 20 процентов женщин во всем мире. Сейчас на рынке медицинских услуг существует много различных учреждений, что предлагают помощь в борьбе с бесплодностью. Подробнее »
Из всех свежевыжатых овощных соков морковный сок считается чрезвычайно полезным. Он сочетается еще и с остальными соками, например, с яблочным. А питательные свойства этого целебного напитка были известны еще с древних времен. Подробнее »
Что только не делают женщины с целью обретения стройности! Очень многие верят рекламе о чудодейственных средствах для похудения, а воспользовавшись ними, разочаровываются, впадают в депрессию… и ещё больше поправляются. Поэтому дамам, желающим сбросить пару килограмчиков, нужно помнить, что прекрасным и результативным средством для снижения веса является физическая активность. Подробнее »
Каждая девушка хоть на секунду задумывалась о том, что она слишком полная и неплохо было бы похудеть. Но не у многих это получалась. Либо во время диеты девушка набирала массу или же после. Как правильно худеть, чтобы сбросить вес эффективно и быстро. Подробнее »
Красота и состояние наших волос напрямую зависит от того, что мы едим. Для того, чтобы они были крепкими и не выпадали, необходимо питаться правильно и сбалансированно, насыщая их цинком, витамином С и биофланоидами. Ученые почти ежедневно изобретают новые чудо средства против выпадения волос, посеченных кончиков и для блеска. Это все хорошо и, конечно же, необходимо, но не все знают, что ... Подробнее »
Среди молодежи все чаще стала проявляться такая проблема со здоровьем, как нарушение слуха. Об этом свидетельствует огромное количество проводимых исследований. Так, например, проведенные в штатах исследования среди молодых людей от 12 до 19 лет выявили среди них нарушение слуха у 17% участников. Примерно такое же процентное соотношение молодых людей имеют проблемы с работой среднего уха в Германии. В Австралии ситуация ... Подробнее »
Проблема остановки веса при похудении знакома многим женщинам. Чтобы ее решить, лишь единицы обратятся к диетологам, остальные будут справляться с напастью самостоятельно. Как? Еще больше убавят свой рацион. И совершат ошибку, ведь организм решит, что грядут голодные времена и начнет копить НЗ на черный день. Получится замкнутый круг: потребление пищи свелось к минимуму, а «спасательные круги» как были на талии, ... Подробнее »
Всем известно, что для того, что бы запустить процесс похудения, человеку необходимо сжигать больше калорий, чем он потребляет. В борьбе с лишними килограммами самым действенным из всех способов является спорт. Ведь во время спортивных нагрузок сжигаются лишние калории, и формируется здоровое и красивое тело. Физические нагрузки бывают разных видов, это тренировке в тренажерном зале, и бег на улице, и плавание. ... Подробнее »
Данная диета может подойти в повседневной жизни практически всем. Ее суть заключается в том, чтобы нормализовать ваш рацион питания и помочь скинуть лишние килограммы. В статье приведено примерное меню на одну неделю, которого стоит придерживаться, чтобы выработать привычку питаться правильно. Безусловно, на весь указанный период, вы должны полностью отказаться от жирной, острой, мучной пищи и алкоголя. В противном случае, результат ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин