Гармония Жизни Все самое интересное для женщин

Достичь хороших успехов в спорте можно только при совокупности трех факторов: хороший тренер, регулярный отдых и правильное питание. Последний критерий имеет особое значение, поскольку изнуряющие физические нагрузки сильно истощают организм. При этом даже сбалансированная диета не позволяет восполнить недостаток всех нужных веществ, нужных для развития мускул и силовых возможностей. Именно в таких ситуациях на помощь приходит спортивное питание, компенсирующее необходимые витамины, ... Подробнее »

Фитнес – один из самых распространенных видов спорта для женщин. Благодаря таким тренировкам можно сбросить лишний вес, сформировать хорошее и стройное тело, улучшить свое самочувствие и снять психологическую нагрузку. Однако многие отказываются от силовых тренировок из-за определенных мифов. Развенчиваем самую распространенную дезинформацию на пути к красивому телу! Подробнее »

Регулярные визиты к гинекологу — важный аспект женского здоровья. Гинеколог предоставляет целый ряд услуг, помогающих женщинам поддерживать свое репродуктивное здоровье и предотвращать различные заболевания. В этой статье мы расскажем, когда и как часто женщина должна посещать гинеколога, с какими проблемами и жалобами следует обращаться, какие заболевания лечит гинеколог. Подробнее »

Прием большого количества алкоголя приводит к тяжелому отравлению организма и развитию похмельного синдрома. Чтобы облегчить самочувствие зависимые от алкоголя люди употребляют спиртное на следующий день, а будучи не в состоянии остановиться на малой дозе, выпивают вновь очень много. Каждый новый день характеризуется еще более худшим похмельем – и вновь решение находится в приеме спиртного. Подробнее »

Люди, которые следят за своим здоровьем и занимаются спортом, все чаще обращают внимание на БАДы (биоактивные добавки), которые состоят из витаминов и макроэлементов. Они не являются лекарственными средствами и относятся к продуктовому рынку, а потому за их оборотом особенно никто не следит, что у многих вызывает обоснованные опасения. Чем на самом деле являются биологические активные добавки: источником полезных веществ или пустышкой, раскрученной ... Подробнее »

Катаракта – это заболевание, во время которого наблюдается помутнение хрусталика, участвующего в фокусировке лучей света на сетчатку. Это помутнение ухудшает зрение, но может постепенно вызвать слепоту при отсутствии своевременного лечения. Обычно катаракта развивается постепенно и безболезненно, поэтому зрение и качество жизни ухудшаются, однако человек этого может не понимать. Подробнее »

Новогодне-рождественский период уже завершился, и многие из нас с досадой осознали, что на праздники таки «не сдержались» и наели несколько лишних килограммов. Мы предлагаем вам десять простых способов вернуть форму без диет и стресса. Подробнее »

Гінекологія — перекладається як «наука про жінку». Це розділ медицини, що вивчає будову жіночих статевих органів та захворювання. Сьогодні у цій сфері у всьому світі зайняті мільйони фахівців. Усі вони займаються розробкою методів лікування, профілактики та діагностики різних патологій, виконують терапію, оперативні втручання (у тому числі ендоскопічні) та здійснюють реабілітацію пацієнток. Подробнее »

К сожалению, в мире есть очень людей, страдающих от алкоголизма. Одни осознают свою проблему, другие — отрицают ее. Но в любом случае страдают не только те, кто выпивают, но и их родные и близкие. Подробнее »

Кашель может быть одним из самых раздражающих симптомов простуды, гриппа или другого респираторного заболевания. К счастью, существует множество методов лечения, помогающих облегчить раздражение и избавиться от кашля. Подробнее »