Человек ежедневно испытывает невероятную нагрузку, на работе и в доме всегда много дел, а это прибавляет стресс в жизнь, к тому же, множество проблем могут привести к вредным привычкам, от которых не так просто избавиться. В свою очередь, йога позволит не только найти внутреннее равновесие, но уже через несколько занятий можно будет без каких-либо проблем отказаться от курения и употребления ... Подробнее »
Чрезмерная потливость — это серьезная проблема, которую многие люди просто недооценивают. Жарким летом не хочется уделять внимание сильному потоотделению, которое считается «нормальным». Беспокоиться по этому поводу люди начинают осенью и зимой, когда обнаруживают, что проблема не решается сама собой. Гипергидроз — это патологическое состояние организма, которое предполагает дисфункцию потовых желез. Стоит уделить внимание лечению данного недуга. Подробнее »
Спать или переедать? Каждой из нас, чтобы вести здоровый образ жизни, нужен полноценный сон. Ведь только часы и минуты сна дают необходимый отдых организму. Подробнее »
Людей, которые борются с ожирением большую часть своей жизни, эта история может вдохновить на борьбу с лишним весом. Ведь мы все знаем, как это на самом деле трудно. Подробнее »
Каждая женщина стремится к идеальной фигуре в любое время года и независимо от погоды. Но к сожалению у человеческого организма совершенно другие правила и распорядок времени. Чем ближе к зиме, тем сильнее организм устает от повседневной нагрузки и требует дополнительного времени для нормального отдыха. Подробнее »
Не все осознают, что душевное состояние прямо отражается на физическом здоровье человека. Хотя такая связь самая что ни на есть прямая. Особенно у представительниц слабого пола. Если женщина не мириться с какими -либо проявлениями в себе и у неё присутствует душевный конфликт, как следствие, возникают множественные заболевания. Поэтому, понимая причинно-следственную связь, намного проще бороться с болезнями. Все эти проблемы, возникающие ... Подробнее »
Потеря веса — вещь нелегкая. Но в то время как жир на животе может быть эффективно сожжен с помощью здорового питания и регулярной тренировки, от жира на бедрах избавиться гораздо сложнее. И об этом знает каждая женщина. Подробнее »
Многие считают, что правильное питание — это дорого. Сейчас на просторах Интернета много разных сайтов и картинок, где здоровая еда — это блюдо высокой кухни, с парой листиков салата, кусочком красной рыбки на пару, украшенной помидоркой черри и семенами. И когда возникает желание перейти на здоровое питание, эта картинка сразу всплывает в памяти, и весь организм скандирует «Нет!» голодной и ... Подробнее »
Для организма нет особой разницы, каким образом вы избавились от лишних калорий — будь это комплекс сложных диет либо же лечебное голодание или фанатичное посещение спортзала. Весь сброшенный вес может очень быстро вернуться вновь, если вы потеряете бдительность и перестанете следить за собой. Подробнее »
Когда за окном падает температура, большинство из нас теряет силы и впадает в меланхолию. Осень — это время года, когда многих людей посещают негативные мысли, ухудшается самочувствие, мы грустим, замыкаясь в себе, страдаем депрессией. Такое отношение влияет на наше здоровье, поэтому лучше постараться, чтобы как можно дальше оттянуть это время. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин