Сейчас наверное не встретишь человека, который не испытывал головной боли. Последние данные показывают, что 90% головной боли происходит из-за мышечного напряжения и реакцией на стресс. Самый неприятный симптом – когда у тебя голова как бы раскалывается на мелкие кусочки. Подобное состояние сказывается на настроении и способности работать. Голова может болеть из-за различных заболеваний. Поэтому она может быть симптомом, причину которого ... Подробнее »
До настоящего времени в нашей стране врачей, психотерапевтов, специализирующихся в области диагностики и лечения психологических расстройств, принято опасаться. Ведь обращение к хорошему психологу или психотерапевту даже за консультацией, воспринимается большинством граждан как намёк на возможное сумасшествие. В результате, страдающие от панических атак предпочитают не афишировать свою проблему, увлечённо испытывая на себе доступные новинки фармакологии или рецепты от «настоящих» целителей. Итог ... Подробнее »
В самом начале вы должны знать, что чудо диеты, благодаря которой вы теряете 10кг в течение 10 дней не существует, а также не бывает потери жира только из определенных областей тела. Человеку можно похудеть равномерно по всему телу. Как правило, для того, чтобы похудеть, вы должны сжигать больше калорий, чем вы потребляете. Вы можете сделать это, употребляя немного и не ... Подробнее »
Ни один человек не может обойтись без сна. Статистика говорит, что почти половина всех взрослых людей, а это 45%, страдает различными расстройствами сна, а от 11% до 25% требуют медицинской помощи. Причин плохого сна насчитывается более сотни, но сначала надо выяснить, для чего же на самом деле нужен сон. Подробнее »
Около пяти тысяч лет назад в Китае, начали диагностику различных болезней по биологически активным точкам. Доктора того времени выяснили, что при нажатии на определенные точки, можно воздействовать на состояние здоровья человека, а большая часть этих точек расположена на определенных линиях, называемых меридианами. Подробнее »
Очень часто всё, окружающее нас, негативно отражается на здоровье. Что же делать в этом случае, что предпринять? Ответ прост: надо искать центр здоровья и научиться бережно относиться к себе самой. Подробнее »
Вы тратите много времени, чтобы похудеть и достичь желаемого результата, но по прежнему находитесь в нескольких килограммах от своей цели. Да, это трудная задача. Но вы можете сбросить вес быстро, если определите сколько кг нужно потерять и будете на этом сосредоточены. Также вам в помощь 10 действенных советов для похудения, которые помогут вам снова быть в отличной форме. Подробнее »
«Сажусь на диету!» –такое решение ежедневно принимают тысячи женщин,шокированных цифрой на весах. Но! Для начала надо узнать, как правильно худеть, что бы не навредить своему организму. Подробнее »
Многие женщины испытывают негативные эмоции при первых признаках угасания детородной функции — менопаузы. Но ваш взгляд на менопаузу может быть не столь мрачным. Это правда, что симптомы менопаузы могут быть неприятными, но есть свет в конце тоннеля. Давайте узнаем, какие же у вас есть причины, чтобы отпраздновать менопаузу и все те значительные перемены, которые совпадают с этим этапом вашей жизни. Подробнее »
Все женщины сталкиваются с проблемой, когда глядя в свое отражение нас многое не устраивает, а иногда просто раздражает. Но что мы делаем и предпринимаем в этот момент? Мы сразу идем в салон красоты или в магазин за чудодейственными средствами. Но правильно ли мы поступаем, ведь на самом деле нам надо идти к врачу. Давайте разберем это подробнее. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин