С возрастом организм все больше ощущает переход между сезонами и реагирует на смену рациона питания все сильнее. Поэтому зимой мы набираем лишний вес, а летом в полной мере ощущаем проблему с лишними кило. Тогда то и начинается активный спорт, тяжелые диеты и отказ от всего в рационе (за исключением разве что воды). Но как не странно даже после такого организм ... Подробнее »
Раздел: Здоровье
Как запретить себе ночные набеги на холодильник?
В погоне за идеальным весом применяются разные средства: соблюдение правильного питания, следование новомодным диетам, соблюдение разгрузочных дней – все эти методы осложняются одним обстоятельством: с наступлением вечера так невероятно хочется есть. Как избежать соблазна ночных трапез? Подробнее »
Почему стоит носить солнцезащитные очки
Наши глаза нуждаются в хорошей защите, а особенно летом. Спрятаться от солнечных лучей помогут очки. Правильные солнцезащитные очки должны быть не только стильными, но и не пропускать ультрафиолетовые лучи на роговицу глаз. Ведь некачественные изделия могут привести к проблемам со зрением, вплоть да катаракты и дегенерации клеток. Подробнее »
Причины пить больше воды
В наши дни по телевизору и не только можно услышать о том, как важно ежедневно употреблять как можно больше обычной воды. Однако, несмотря на это не многие употребляют ее в достаточном количестве. Подробнее »
10 эффективных советов, как похудеть после 40 лет
Потеря веса после 40 не является легкой задачей. Особенно для женщин с падением уровня гормонов в этом возрасте в результате приближения менопаузы. Встречайте 10 эффективных советов о том, как похудеть после 40 лет. Подробнее »
В чем сила израильской медицины?
Где лечиться, если наступает острая необходимость в получении сложной медицинской помощи? Несомненно, никто не поедет лечить кариес за рубеж, но по поводу воспаления надкостницы не лишним будет поинтересоваться «вторым мнением» иностранного хирурга. Узнать точный диагноз, прооперироваться без риска осложнений и встать на ноги – в условно-бесплатной медицине СНГ можно, но через раз. А вот отказать пациенту в лечении по причине ... Подробнее »
Як позбутися судом
Напевно, багатьом знайоме не з чуток, що таке судоми в ногах і наскільки вони болючі і неприємні. Що ж це за явище і з чим воно пов’язане? У медичному довіднику судоми характеризуються як різке раптове скорочення або розтягнення м’язів литок. Зазвичай судоми тривають від кількох секунд до кількох хвилин. Прямо скажемо, це не найприємніші хвилини в житті. Подробнее »
Как справиться с паническими атаками
Панические атаки — это первый признак нестабильности нервной системы. При первых проявлениях подобного расстройства необходимо обратиться за помощью к специалистам. В данной статье мы рассмотрим причины подобного проявления, а также классификацию. Подробнее »
Особенности тайского массажа для семейных пар
Тайский массаж для семейных пар – это прекрасный повод совместить приятное с полезным. Польза от таких расслабляющих СПА-процедур не только в физиологическом смысле, но и в гармонизации психоэмоционального состояния обоих партнеров. Подробнее »
Как не забеременеть? 12 способов контрацепции
Только дельфины и люди занимаются сексом ради удовольствия. Но вот наверняка многие из нас не хотят на данный момент заводить ребенка. А заниматься сексом все же хочется. Для этого было придумано множество способов, как не забеременеть. Я предлагаю вашему вниманию самые популярные из них. Так что делать чтобы не забеременеть и какие средства от беременности бывают? Подробнее »