Состояние здоровья напрямую связано с физической активностью человека. Этот факт уже не требует доказательств. Но многие женщины не ходят заниматься физическими упражнениями, объясняя это тем, что стесняются стать мускулистыми и рельефными как мужчины. Женщинам не стоит этого бояться. Важно уяснить для себя связь между состоянием тела и настроением. Подробнее »
Довольно сложно переоценить преимущество занятий со своим малышом. Ведь мама — первый, да и, пожалуй, самый главный учитель. Мы закладывает основу развития и жизнедеятельности малыша ещё когда он находится внутри нас, увлекаем детскими рассказами и классической музыкой. Подробнее »
Так уж повелось, что люди не могут переносить длительное одиночество. Повзрослев, мы начинаем воспроизводить модель семьи. Пускаемся в поиск друзей и любимого человека. У каждого свое представление об идеальных отношениях. Но как научиться не портить их? Как правильно выбрать стиль общения, поведения, как правильно расставить приоритеты? Подробнее »
Пришла весна, а значит, пора покупать обновки. В этой статье мы расскажем, что же такого модненького нужно прикупить, чтобы быть в тренде этой весной. Подробнее »
Многие диетологи советуют не есть после шести часов, чтобы не набирать лишний вес. Но правильно ли это. Давайте разберемся, можно ли есть после шести? Подробнее »
Правильное питание во время беременности – залог нормального развития и формирования организма будущего ребенка. Помните ваш ребенок — это то, что вы едите. Все свои «строительные материалы» ваш малыш получает от вас. При недостаточном питании во время беременности значительно чаще бывают выкидыши, преждевременные роды, рождаются дети с различными внутриутробными дефектами и др. В то же время, известное мнение о том, ... Подробнее »
Мало кто знает, что польза секса — огромна. Это не только приятное, но и полезное занятие. Чаще занимайтесь любовью — и можно забыть об омолаживающих средствах ухода за телом. Подробнее »
Каждой женщине, без сомнения хочется иметь ухоженные и красивые ножки. Особенного внимания и ухода требует кожа стоп. Мы расскажем, как справиться с некоторыми проблемами, которые способны не только испортить настроение, но и отказаться на время от ношения модных туфель. Подробнее »
Многим знакомо чувство, когда приходишь в кафе и готов там остаться на вечно, а в другое зайдешь и готов при сильном голоде тут же выйти на улицу, казалось бы, и ремонт там по современным технологиям, и скатерти белоснежные, но что то не то, и это не дает вам желания находится там, не говоря уже о полноценном обеде, или например цветы, ... Подробнее »
Сегодня 1 апреля и это прекрасный повод для шуток и хорошего настроения, сегодня нужно смеяться и смешить других. Кроме того, что это весело, это еще и полезно. Имеются веские доказательства того, что улыбка, пусть даже вымученная, активизирует ту часть мозга, которая заведует положительными эмоциями. Если же говорить про искренний естественный, непринуждённый смех, то его лечебное воздействие на организм просто потрясающее! Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин