Сегодняшняя жизнь летит в бешеном темпе, не давая ни минуты передышки. День за днем решаются задачи и делаются дела. И, казалось бы, уже нет никаких сил, а приходится крутить и крутить колесо жизни. Но иногда Вами овладевает полное опустошение и безразличие. «Батарейка села», — подумаете Вы и окажетесь правы. Энергетический уровень необходимо повышать. И делать это не так уж и ... Подробнее »
Статьи автора: Елена
Спортивные сборы в Подмосковье
Для совместных тренировок спортсменов предусмотрены особые мероприятия, получившие название спортивные сборы. Они могут проходить в течение нескольких дней до нескольких недель. Результативность такого мероприятия во многом зависит от места сборов. В России существует множество комплексов, баз отдыха, специальных отелей, в которых можно проводить спортивные сборы разных видов: танцев, гимнастики, футбола, бега, волейбола. Подробнее »
Плащ – хит осеннего сезона
Еще Марина Цветаева писала, что настал «век плаща». Трудно представить, что когда-то могло быть иначе, ведь он давно стал привычной вещью в женском и мужском гардеробе. Он не только согреет в прохладные осенние и весенние дни, но и поможет создать стильный образ и подчеркнуть все достоинства фигуры при любой комплекции, если правильно подобрать модель. Подробнее »
10 ингредиентов здоровых отношений
Найти любовь и поддерживать здоровые отношения может быть самым сложным для многих. Все хотят получать любовь, но мало кто умеет любить. Эксперты говорят, что вы должны иметь баланс любви, терпения и чувство собственного достоинства, чтобы действительно сделать это. Есть основной набор элементов являющихся основой для здоровых, любящих отношений. Даже усилия только одного человека, могут иметь очень большое значение в отношениях. ... Подробнее »
6 ошибок, которые совершают молодые мамы
Появление на свет нового человека всегда описывают как нечто трепетное и волнительное — поворотный момент в жизни женщины. И у нас и в мыслях нет опровергать это утверждение. Но помимо бесконечной любви к крошечному существу и радости материнства, рождение ребенка — это шаг в неизвестность и долгий непростой путь, оступиться на котором очень просто. Растворяясь в сыне или дочке, юные ... Подробнее »
Пакетный тур или самостоятельное путешествие: плюсы и минусы
В преддверии сезона отпусков многие начинают строить планы о том, как лучше и выгоднее для кошелька спланировать свой отдых. Отдать предпочтение турагентству и не думать более ни о чем, или взять организацию отдыха в свои руки и распланировать все самим. Есть плюсы и минусы у каждого варианта. Подробнее »
Правильное питание: из чего оно состоит?
Сегодня тенденция фитоняшек, красивых фигур, спортивно слаженных людей набирает обороты. Все гонятся за идеальным весом и телом. И мало кто, изучив литературу и просторы интернета начинает задумываться, а правильно ли он питается. Все хотят быстро, находят различные системы диет, в итоге которых срываются и набирают еще больший вес, чем был изначально. В этой статье речь пойдет об основах правильного питания ... Подробнее »
Как бороться с выпадением волос?
Расчесываясь, каждый день придирчиво разглядывает женщина гребешок: много ли осталось волос на ней? Очень заметно выпадают волосы осенью. Казалось бы, в летний период человек потребляет огромное количество естественных витаминов из овощных, фруктовых и ягодных культур. Напрашивается вывод: осенью насыщенный целебными веществами организм просто обязан тешить всех блестящей кожей и шикарными локонами. Но оказывается, проблема здесь совсем в другом: выход на ... Подробнее »
С какой обувью носить платье миди осенью?
Осенняя пора – завораживающее, загадочное время года. Несмотря на многообразие красок, почему-то у многих этот период навевает нотки печали и грусти. А, что может порадовать женщину, как не безупречный образ, подчеркивающий достоинства. Платье средней длины (миди) с подходящим комплектом обуви должно быть в гардеробе у каждой леди. Это не только прекрасное лекарство от осенней хандры, но и оптимальное решение для ... Подробнее »
Доминикана — отдых в райском месте
По всей видимости, брат Христофора Колумба, открывшего это место в 1492, назвал основанный им город Сан-Фелипе-де-Пуэрто-Плата (серебряный порт) не зря. В этом легко убедиться, выйдя на прогулку перед заходом солнца. Можно в это время увидеть, как берег окрашивается в оригинальный и сказочный серебряный цвет. Зрелище это фантастическое и прекрасное. А вокруг — тоже сказочная местность, представляющая собой невероятное смешение творений ... Подробнее »