Похудеть и приобрести стройную фигуру мечтает каждая женщина. И для этой цели на рынке предлагается множество средств – таблетки, чаи, даже жевательные резинки. Однако не все они действительно помогут. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Почему лениться иногда полезно?
Если мама не работает – то она и не устает. По крайней мере, именно так считают большинство пап и других родственников, которые ходят на работу. И только мамы знают, как сильно истощает ежедневный быт, как трудно порой от его однообразия, и какой спасательной может стать банальная пара часов безделья. Имеет ли мама право лениться, и как отдыхать, когда ты вроде ... Подробнее »
Когда врачи рекомендуют носить компрессионное белье
Варикоз – крайне неприятное заболевание, которое проявляется неравномерным расширением вен, увеличением их длинны, а также изменением их формы – сужением венозной стенки и образованием в ней патологических узлов. Подробнее »
ТОП-5 правил первой персональной тренировки
Практически каждый фитнес-клуб предоставляет своим клиентам первую персональную тренировку бесплатно. Это делается для того, чтобы человек лучше познакомился с клубом, научился обращаться с тренажерами, оценил возможности тренера и сделал окончательный выбор наставника. Подробнее »
Как обрести душевное равновесие
У меня за плечами долгий путь. Долгий потому что с моей маниакальной активностью я извлекаю из этой жизни всё, что возможно. Я всегда боюсь чего-то упустить, что-то не успеть, чего-то не увидеть, поэтому выжимаю педаль жизненного газа до отказа. Такой темп выдержит не каждый. Да и не надо этого! Подробнее »
Растения, цветущие в зимнее время
Хотя в зимние месяца природа спит, это не означает, что вы не можете наслаждаться красотой цветов и растений в это время года. Для этого вам вовсе надо ехать в теплые страны, просто заведите у себя зимние цветущие растения. Подробнее »
Как делать глазирование волос у себя дома
Глазирование волос популярная процедура, которая помогает быстро восстановить волосы или очередная западная наработка? Под таким интересным названием скрывается бюджетный вариант нашумевшего ламинирования. Подробнее »
Чем заняться, когда нечего делать
Весна, осень, зима, лето – в любое время года, в любую погоду вам может всё надоесть. Чем заняться, когда нечего делать? И если вы не можете решить эту проблему, то статья предназначена именно для вас! Подробнее »
Как можно избавиться от чувства сильного переедания
Эпизодическое либо систематическое питание характерно для 85% населения планеты. Можно с уверенностью сказать, что общество поддалось соблазну, плавно переходящему в гурманоманию. Чтобы угодить притязательному любителю острых ощущений, повара бросают все силы на то, чтобы разработать новаторские экзотические блюда, а хозяйки отыскивают в интернете изысканные и диковинные рецепты блюд, чтобы побаловать семью. А ведь употребление пищи нужно всего лишь для того, ... Подробнее »
5 способов перестать есть сладости
Нередко любители сладостей страдают от избыточного веса, или же просто нежелательной полноты. И избавиться от этого тем тяжелее, что эти люди зависимы от желания жевать конфеты и шоколадки. Даже если удастся какое-то время придерживаться диеты и благодаря этому похудеть, то вскоре всё вернётся на круги своя, ведь когда окончилась диета, запрет на сладости снова снят. Подробнее »