От тенденций развития современного общества старожилам иной раз становится нехорошо. Ещё достаточно велик процент того, что девушка с распущенными волосами может стать предметом для обсуждения в негативном ключе какими-нибудь бабушками в автобусе, которым и невдомёк, что советский обычай громко порицать чьи-либо пороки уже давно не является доблестью и, напротив, свидетельствует об отсутствии культуры порицающего. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Аюрведа для красоты и здоровья
Аюрведа — древнеиндийская наука о том, как сохранить красоту, здоровье и долголетие. Она появилась на свет четыре тысячелетия назад и постоянно доказывает на практике свою эффективность. И хоть это нетрадиционная медицина, в университетах Индии обучают аюрведических докторов и лечат в аюрведических госпиталях. Этот альтернативный вид лечения и оздоровления популярен во всем мире, например, в виде массажа, очистительных процедур и специальной ... Подробнее »
Чем можно перебить аппетит вечером
Современный темп жизни зачастую не позволяет питаться в правильном ключе и избегать перекусов, которые являются бесполезными углеводами, оседающими на талии мёртвым грузом. Приходя домой после изнурительного трудового дня, большинство испытывает всепоглощающее чувство голода, так по-настоящему и не восполненное в течение дня. Как в такой ситуации избежать переедания, даже если наверняка знать, что полный желудок сделает сон неспокойным, а пробуждение — ... Подробнее »
Slow life. Быстрее не значит лучше
Быстрый темп жизни не позволяет нам остановиться ни на секунду. Нам кажется, что если мы уменьшим обороты, то проиграем. Но сторонники движения slow life считают наоборот: если мы начнем замедляться, наша жизнь станет более качественной. Так почему бы не попробовать жить в моменте здесь и сейчас: неторопливо смаковать пищу, вдумчиво читать, наслаждаться каждым моментом рядом с родными и наедине с ... Подробнее »
Как правильно сочетать вино и продукты
Не стоит забывать о том, что одна из аксиом удачного застолья состоит в том, чтобы напиток и еда гармонировали и дополняли друг друга, но ни в коем случае не подавляли. Подробнее »
5 советов для хорошего сна
Ночной отдых очень важен для общего здоровья. Согласно зарубежному исследованию, глубокий сон укрепляет иммунитет. Он также снижает риск некоторых хронических заболеваний и поддерживает в форме мозг и пищеварительную систему. Если у вас есть проблемы с засыпанием или ваш сон неглубокий, прерывистый, беспокойный, а по утрам вы чувствуете сонливость или усталость, тогда вам помогут советы, приведенные в этой статье. Подробнее »
Делаем подтяжку лица дома
После 30 с каждым годом кожа лица каждой женщины постепенно меркнет. Мышцы становятся менее эластичными, одновременно с этим происходит потеря коллагена, отвечающего за упругость и увлажнение. Вследствие таких возрастных изменений лицо начинает выглядеть более дряблым, образуются морщины на лишённых жира участках. Далеко не всем по душе такой внешний вид, поэтому женщины и мужчины используют разнообразные средства для продления молодости. Не ... Подробнее »
Почему некоторые мужчины не хотят заводить семью
Да, совсем недавно можно было с уверенностью утверждать, что стоит избраннику влюбиться в вас, и поход в ЗАГС обеспечен. Но в настоящее время дело обстоит немного иначе, не так просто современный мужчина соглашается официально регистрировать отношения с представительницей противоположного пола, все чаще он предлагает возлюбленной вариант гражданского брака. Подробнее »
Как не переедать, когда сидишь дома в изоляции
В домашней изоляции вы сразу оказываетесь в непосредственной близости к холодильнику. И вот уже незначительный стресс, тревожность или просто скука заставляют искать утешение и поддержку в еде. Ваш организм выбирает самый короткий путь улучшить настроение и расслабиться, и вы не заметите как пара лишних килограммов уже прочно обосновались в вашем теле. Не бросайтесь сразу к очередной диете, ограничения в еде ... Подробнее »
7 лучших эфирных масел от морщин
После тридцати лет на коже начинают проявляться признаки старения. Основными признаками старения считаются «гусиные лапки» — мелкие морщины вокруг глаз, морщины на переносице и вокруг рта, носогубные складки. Кроме этого кожа на подбородке обвисает, и начинает плыть контур лица. Шея тоже претерпевает стадии старения и на ней появляются заломы. Подробнее »