Поговорим о пользе спорта для похудения. А точнее о том, какими его видами лучше заниматься для достижения отличного результата. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Проблема социального дистанцирования
Социальное дистанцирование стало глобальной нормой для замедления распространения COVID-19. Тем не менее, мы должны быть осторожны со словами, которые мы используем, поскольку они имеют значения, которые влияют на наши эмоции, мысли и действия. Подробнее »
Ускоряем обмен веществ правильно
Ни для кого не будет секретом, что с годами обмен веществ заметно замедляется. И, чтобы не набрать лишних килограммов, многие люди вынуждены садиться на диету. Но есть и другое решение. Речь о продуктах, ускоряющих обмен веществ. Поэтому достаточно лишь немного изменить свои привычки, и полнота не будет вам угрожать. Подробнее »
Топ-5 модных ошибок
Сегодня я хочу поговорить о том, как не надо одеваться, какие модные ошибки могут испортить все наши усилия. Потому что ничего не может быть хуже, когда обычные вещи, которые, как нам кажется, должны нас украшать, на самом деле, смотрятся просто ужасно. Я решила поискать правила, которые в моде нельзя нарушать. Представляю вашему вниманию результат моего исследования — самые грубые модные ... Подробнее »
Чем интересным заняться этим летом?
О, как многих из нас интересует это вопрос! Что делать летом? Всю зиму мы мечтаем о лете, и вот наступает конец мая, лето близко-близко, настолько, что в воздухе уже его запах, и сердце с трепетом ждет этого мгновения. Но вот приходит первое, потом второе, третье июня. А мы все так же проводим свои дни в интернете… или максимум — выходим ... Подробнее »
Работа и декретный отпуск: как совместить несовместимое
Современная жизнь не позволяет женщинам насладиться всеми прелестями материнства и посвятить себя в течение трех лет только ребенку. Скудные социальные выплаты, боязнь потерять имеющуюся работу или профессиональную хватку толкает новоиспеченных мам на сочетание, казалось бы, несочетаемых понятий — работы и декретного отпуска. Подробнее »
Как строить и оберегать семейные отношения
Безусловно, хочется счастливой семейной жизни, тёплой и солнечной погоды на семейном горизонте. Совместная жизнь двух личностей, индивидуумов в её начале проходит не малый процесс становления, где немалую роль играет тот климат в родительской семье, где он вырос. Именно семья родителей задаёт тот образ, который мы впитываем и вынашиваем с юного возраста прототип своих отношений в семье. Подробнее »
Каким должен быть уход за кожей лица летом?
В летний период наша кожа подвержена огромному количеству негативных воздействий, так высокие температуры и духота, ультрафиолетовое излучение очень негативно влияют на состояние нашей кожи. Именно в этот период ей необходимо увлажнение и защита, что же необходимо делать в такой период, как уберечь кожу от негативного влияния? Подробнее »
Как ухаживать за летней одеждой
Любая девушка хотела бы выглядеть привлекательно в любое время года, дня и ночи, в том числе и летом. Для этого нужно не только следить за своей фигурой, но и правильно подбирать вещи и научиться ухаживать за ними. Ведь далеко не у каждой есть возможность еженедельно обновлять свой гардероб. Подробнее »
Как стать успешной: 10 советов современной женщине
Современные женщины все чаще задают себе вопрос: как стать успешной? Как достичь своей цели? Представляем Вашему вниманию 10 советов, которые помогут стать успешной, независимой и гармоничной. Подробнее »