Гармония Жизни Все самое интересное для женщин

Интервальным голоданием называют полный или же частичный отказ от пищи в пределах четко установленного срока. Практикующие эту систему утверждают, что подобная система помогает сбросить лишние килограммы, улучшить здоровье и самочувствие, а также увеличить продолжительность жизни и повысить её качество. Данная статья расскажет о нескольких наиболее популярных способах в системе интервального голодания, каждый из которых имеет много последователей и в некоторой ... Подробнее »

Круги под глазами неприятны и безобразны. За ними чаще всего стоят бессонные ночи, пребывание в прокуренной комнате, чрезмерная усталость, недосыпание, а также генетическая предрасположенность, аллергия, суженные слезные протоки, начинающиеся заболевания, ринит, гормональный дисбаланс, конъюнктивит и недостаток определенных витаминов. Независимо от того, как образовались круги под глазами, каждому человеку интересно, как от них избавиться максимально быстро и эффективно. Есть несколько советов ... Подробнее »

В самые жаркие дни хочется провести время на пляже. Некоторым кажется, что время, которое мы провели не на солнце, безнадежно потеряно. Ведь лето уходит, как песок сквозь загорелые пальцы. Забывается, что вред от лучей настолько велик, что никакой загар не сможет послужить оправданием чрезмерному пребыванию на солнце. Подробнее »

Дизайн интерьера с названием «ар-деко» появился во Франции в 1908 году. В то время лидирующие позиции занимало направление ар-нуво, после Первой мировой войны столица Франции стремительно меняла облик и к концу Второй мировой войны в лидеры выбился ар-деко. Развитию и распространению оформления квартир в стиле ар-деко поспособствовало производство недорогой мебели, созданной в духе этого яркого направления. Подробнее »

В мире все больше и больше набирает популярность новое направление питания, когда можно есть все что угодно и при этом худеть. Да-да, все именно так, и называется этот чудо-метод “Интервальное голодание”. Подробнее »

Как известно, «пить или не пить» — извечный вопрос, на который так и нет определенно точного ответа. Этой теме посвящена не одна тысяча научных работ, различных экспериментов, учений и изысканий, где ученые и специалисты всего мира пытаются найти ответ. Подробнее »

Вы наверняка слышали о пробиотиках. Это здоровые бактерии, которые находятся в нашем пищеварительном тракте и помогают поддерживать должным образом метаболизм. К сожалению, иногда нам их не хватает. Именно поэтому мы должны дополнять их соответствующими продуктами или пищевыми добавками. Возможно, вы думаете: молочные продукты — единственная пища, содержащая пробиотики. Но есть и альтернативные продукты. Подробнее »

Зимой и осенью мы еще успеем поносить скучные серые свитера и черные брюки. А пока лето, надо наслаждаться солнышком и теплом и одеваться в яркие жизнерадостные платья. Формировать летние ансамбли – сплошное удовольствие. Ведь этот процесс позволяет тебе проявить фантазию и поэкспериментировать вволю. Сегодня речь пойдет о том, с чем носить летнее платье. Подробнее »

Красота женской кожи начинается с правильного очищения. Ведь даже самые ультрамодные средства с самым инновационным составом не принесут никакой пользы, если их наносить на неочищенную кожу. Подробнее »

Согласно результатам исследования американского университета (NCBI), более 37% людей сталкиваются с проблемой чувствительной кожи. Годы исследований в области красоты позволили разработать оптимальные решения. Настоящая косметика для чувствительной кожи решает множество проблем, важнейшими из которых являются восстановление поврежденного барьера и снятие раздражения. Подробнее »