Все представительницы слабого пола мечтают о красивых и здоровых волосах. Обладательницы пышной, ухоженной шевелюры привлекают к себе большее внимание со стороны окружающих. И это касается не только женщин. Мужчины тоже переживают из-за своих причёсок, боятся облысения. Но, конечно, не все в этом признаются. Подробнее »
Безусловно, постоянное «сидение» на диетах, предполагает отсутствие хорошего настроения. Ведь ограничение в любимых продуктах не может радовать, а значит, появляются раздражительность, недовольство собой и происходящим и т.д. Но, можно избежать подобных состояний и поднять настроение при помощи наших советов. Давайте же остановимся на них более подробно. Подробнее »
Чтобы выглядеть красиво и стильно, необязательно слепо следовать всем подряд модным тенденциям и тратить очередную зарплату на новинки. Достаточно определиться с собственным стилем и создать такой образ, который будет актуален во все времена. Что же нужно для этого сделать? Подробнее »
Прием необходимого для женщины количества витаминов и минеральных солей в период менопаузы очень важен. В этом возрасте у женщин начинается гормональная перестройка и снижается интенсивность обмена веществ. Потребление необходимого «строительного материала» может стать решающим фактором для клеток нашего организма, для их восстановления и нормальной жизнедеятельности. Если включить в свой рацион необходимые добавки, то многие неблагоприятные симптомы менопаузы можно ослабить или ... Подробнее »
Много ли надо женщине для того, чтобы поднять себе настроение? Кому-то достаточно плитки шоколада, кому-то помогает шоппинг, кому-то достаточно побыть в тишине, а кому-то спа-процедуры, массаж, маникюр. Многие женщины получают удовольствие, когда их ножки ухоженные, а кожа на ногах гладкая и шелковистая. Подробнее »
Если вы действительно хотите похудеть и в дальнейшем всегда сохранять хорошую форму, худеть нужно правильно, не нанося организму серьезного ущерба. Поэтому соблюдайте основные правила, которые и определяют эффективность диеты. Подробнее »
Разведение цветов в домашних условиях — занятие исключительно приятное и полезное во всех отношениях: помимо того, что растения самым прямым образом позволяют раскрасить красками жизни тоскливые каменные коробки наших квартир, так это ещё и отдых для души тех людей, которым бывает трудно установить контакт с внешним миром, когда всё на свете, кажется, этому препятствует. Для вашей покорной слуги углубление в ... Подробнее »
Красота наших ног зависит от правильного ухода за ними: они должны быть чистыми, ухоженными и здоровыми. Однако, почему то, мы больше уделяем внимание уходу за лицом и телом, совершенно забывая о ногах, а ведь именно они помогают нам идти по пути жизни. При отсутствии нормального ухода кожа на ногах начинает грубеть, появляются трещины, отечность, наступает быстрая усталость. Красивая осадка и ... Подробнее »
Вы не помните, когда в последний раз вместе с мужем и детьми выходили в парк погулять или вместе выезжали за покупками? Он уходит на работу, когда вы еще спите, а приходит, когда вы уже спите. Ваши робкие звонки ему в офис обрываются фразой: «Я занят, позже», по выходным он разбирается с бумагами дома, плотно закрыв дверь комнаты. Он с головой ... Подробнее »
Все специалисты в области похудения сходятся во мнении, что физическая нагрузка в сочетании с правильным питанием является наиболее эффективным способом избавления от лишнего веса. Поэтому, если вы действительно хотите обрести стройность, то правильные тренировки помогут вам избавиться от лишнего веса, подкачать мышцы и «выкроить» новую, стройную фигуру. Однако многие из нас, женщин, опасаются тренировочных залов и даже при большом желании ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин