Гармония Жизни Все самое интересное для женщин
Эмоциональная незрелость – это неумение человека контролировать собственные эмоции и решать разные жизненные обстоятельства «по-взрослому». Часто из-за незрелости человек может быть токсичным или оскорблять окружающих, не понимая этого, поэтому с ним сложно строить отношения.
Близкие отношения с эмоционально незрелым человеком могут истощать партнера и вызвать ощущение постоянных проблем, поскольку они трудно решаются.
Эмоциональную незрелость человека можно распознать по таким признакам:
Наличие или отсутствие эмпатии
Если ваш партнер часто не выражает сочувствия, это может свидетельствовать о том, что он не понимает, как его поведение может влиять на других людей.
Без эмпатии партнер будет убеждать себя, что это он был тем, кого обидели в любом споре, вместо того чтобы взять на себя ответственность за собственные действия.
Нейтральное отношение к конфликтным ситуациям
Об эмоциональной незрелости может свидетельствовать желание человека избегать каких-либо конфликтных ситуаций или наоборот – чрезмерное стремление вести споры с разными людьми.
Поведение ребенка
Самый простой способ распознать эмоционально незрелого человека можно по его поведению. Эмоции человека могут значительно обостриться, подобно тому, как отреагировал бы на ситуацию ребенок. Человек может расплакаться, чрезмерно злиться или впасть в истерику, когда что-то случается не так, как он хотел.
Малоэмоциональность при общении
Некоторым людям сложно выражать свои эмоции, однако некоторые люди, в частности, эмоционально незрелые, имеют проблемы с обработкой своих эмоций, что приводит к дальнейшим осложнениям при попытке общения с другими;
Черты нарциссизма
Поскольку эмоционально незрелые люди часто могут относиться и вести себя свысока по отношению к другим. Иногда они могут считать, что имеют право на особое отношение совершенно безосновательно.
Люди могут избегать каких-либо сложных, отрицательных или трудных ситуаций, которые могут требовать от них думать о том, что испытывает кто-то другой.
Если вы общаетесь с эмоционально незрелым человеком, стоит поговорить с партнером и рассказать, как его поведение влияет на вас.
Больше сосредотачивайтесь на собственных ощущениях, а не на поведении партнера. Тогда он не будет чувствовать, что вы на него «нападаете». Если это не помогает – обратитесь за профессиональной помощью к психологу.
Если отношения вас не устраивают, не бойтесь обсуждать это с партнером и признавать, что что-то не так.
Это нормально — пересмотреть отношения, если вы чувствуете, что человек недостаточно эмоционально зрелый или самосознательный, чтобы быть зрелым партнером.
Перевод для www.garmoniazhizni.com
