Правила использования предметов женской гигиены

Особенностью женского организма является менструальный цикл. Сегодня существуют специализированные средства женской гигиены, позволяющие пережить критические дни без особого дискомфорта. Это и прокладки, и тампоны, и менструальные чаши. Но самыми популярными остаются одноразовые прокладки.

Борьба с табуированием тем понемногу приводит к изменениям общественного сознания. Слова «менструация», «вагина» и другие уже свободно звучат в консультативных медицинских центрах, рекламе, прессе. Средства гигиены (прокладки и тампоны) есть в открытой продаже.

Качественные прокладки можно найти в ассортименте торговой марки Kotex (подробнее: kotex.kz). Чтобы сохранить женское здоровье и не допустить распространения инфекции, важно правильно применять их.

Чек-лист по использованию прокладок

Период менструации – напоминает всем девушкам и женщинам, как стоит беречь себя, свою природу. Прокладки помогают нам чувствовать себя комфортно, минимизируя неприятные ощущения. В первую очередь, гинекологи советуют подбирать эти средства личной гигиены, исходя из обильности выделений.

В первые дни цикла понадобятся средства с высокой степенью впитывания, в последние – с меньшей. На упаковке производителя прокладок обозначают это количеством капель. Прокладки с 4-5 каплями впитывают больше всего крови. С одной или двумя каплями – подходят для подростков или под конец месячных.

Ночью удобно использовать специализированные гигиенические изделия, предназначенные для сна. Они имеют максимальную впитываемость, а также они длиннее за дневные. Это гарантирует спокойный отдых и надежную защиту от протеканий.

Используя прокладки, необходимо придерживаться следующих правил:

• примите душ, тщательно подмойтесь с мылом;
• перед заменой прокладки – вымойте руки (если не было возможности принять душ);
• аккуратно снимите липкую ленту, наклеив прокладку на нижнее белье: сначала основную часть, а затем завернув крылья;
• использованную прокладку необходимо выбросить в мусорное ведро, предварительно завернув в салфетку или индивидуальную упаковку.

Смывать предметы гигиены в унитаз категорически запрещено. Если вы приклеили прокладку, снимать и переклеивать ее на другое белье или менять расположение не рекомендуется из-за потери фиксации.

Как часто менять прокладки?

Даже если прокладка не наполнена полностью, ее рекомендуют менять каждые 3-4 часа. Это убережет от воспаления, раздражения и развития инфекционного процесса. Важно при каждой замене использовать специальные влажные салфетки, предназначенные для этих целей.

Если прокладку не удалось сменить вовремя, переживать не стоит. Ничего критического не произойдет и в течение 8-часового интервала. Однако, злоупотреблять не стоит. Тем более, что можно подобрать женские прокладки для критических дней, соответствующих разной интенсивности выделений.

Внимание: если при использовании средств гигиены появился зуд и раздражение, рекомендуется сменить торговую марку или выбрать прокладки для чувствительной кожи.

Елена, www.garmoniazhizni.com