Вечером необходимо расслабиться и вернуться к началу дня, чтобы пережить его в своих воспоминаниях еще раз. Но не всегда есть свободное время на размышления и не все привыкли тратить его на это. И все же есть некоторые вещи, которые важно сделать перед тем, как лечь спать.
Вспомните все события за прожитый день
Каждый день приносит какие-то важные уроки, наставления и радостные мгновения. Вспомните все, что произошло сегодня перед сном. Подведите итоги своих поступков, действий и эмоций, связанных с ними. Осознав сегодняшний день, можно смело идти в завтрашний.
Поблагодарите за все
Неважно, какой выдался день. Он может быть успешным, радостным или наоборот – самым плохим в жизни. Все равно нужно научиться благодарить за любой день, потому что он был. Ведь наша жизнь — это подарок, а мы не так уж и ценим его. Прочитайте молитву от всей души.
Поблагодарить — это значит помолиться. Не нужно читать огромные молитвы перед сном. Можно просто сказать, что любите Его, но поговорите завтра. Вот это и будет искренней молитвой. Не нужно специально не находить времени на молитвы. Господь ждет, потому что любит.
Попросите прощения
Никогда нельзя ложиться спать, не извинившись, и держа зло в душе. Ведь следующего дня может и не быть. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ссоры и обиды. Лучше тратьте его на любовь.
Доверьте Господу свой завтрашний день
Эмоциональное состояние перед сном может быть разным. Иногда не хочется просыпаться утром, а иногда наоборот хочется, чтобы утро наступило как можно скорее. В Библии на этот счет есть такие слова: даже это пройдет. Поэтому, доверьте Господу свою жизнь и он хорошо позаботится о завтрашнем дне. Обнимите того, кто рядом.
Каждый день мы находимся в постоянной погоне, поэтому забываем о любви и ее проявлениях. Не забывайте проявлять свою любовь к родным и близким – это очень важно.
Перевод для www.garmoniazhizni.com