Какое выбрать офисное кресло

Выбирая офисное или компьютерное кресло, вы должны четко знать, что вы хотите получить от определенных моделей. При покупке нужно руководствоваться самым главным критерием – количество времени, которое вы будете проводить в нем.
Если вы проводите в сидячем положении на работе от одного до двух часов в день, то вас вполне удовлетворит кресло из простых материалов, удобное и с минимальным количеством регулировок.

Если вы проводите в день до пяти часов в сидячем положении, то организм испытывает приличную нагрузку. Свой выбор лучше всего остановить на максимально подвижном во всех плоскостях кресле, с ручной регулировкой глубины сидения, высоты подлокотников, наклона и высоты спинки. Обивка его должна быть гигроскопичной, т.е. максимально впитывающей влагу, чтобы тело не прилипало к сидению.

Для тех, кто работает больше пяти часов в день, экономить на кресле не стоит. В противном случае, вы наносите значительный вред здоровью. Нужно посетить магазин офисных кресел  , где они представлены в широком ассортименте, и выбрать максимально эргономичный вариант, с наличием синхронного механизма – согласованное изменение положений сиденья и спинки, соответствующих позе пользователя. Упор спинки должен регулироваться зависимо от веса сидящего. Спинки эргономичных кресел оснащаются системой антивозврата.

Естественно, при выборе стоит ориентироваться и на то, для кого предназначается кресло — для персонала или руководителя.

Стоит быть особо внимательным при покупке кресла для ребенка (подростка). Высота стула должна регулироваться таким способом, чтобы ноги сидящего хорошо стояли на полу, и обеспечивала ровность спины. Нужно отдать предпочтение высокой спинке с подголовником. Обязательно должны присутствовать подлокотники, т.к. способствуют разгрузке позвоночника. Матерчатая обивка будет лучше кожаной. Она предотвратит потение и соскальзывание ребенка.

В заключение

— подголовник дает возможность расслабления шейных мышц и избавит их от перенапряжения;

— для того, чтобы разгрузить спинные мышцы и позвоночник, должен регулироваться угол наклона спинки;

— спинка кресла не должна менять свое положение;

— желательно чтобы подлокотники регулировались по высоте/ширине – это минимизирует усталость шейных позвонков и плеч;

— предотвращают соскальзывание вперед утолщенные по бокам кресла;

— выбирая офисное кресло – не стесняйтесь протестировать его в магазине.

Елена, www.garmoniazhizni.com