На что тратить деньги, чтобы стать счастливее

Все мечтают найти работу с высоким доходом, которая позволит им увеличить свои расходы или накопить средства на что-то дорогостоящее. Однако часто высокая зарплата не приносит ожидаемого удовольствия: постоянно хочется ее роста, чтобы еще увеличить покупательную способность. Возможно, все дело в неправильных расходах? Рассказываем, на что нужно тратить средства, чтобы почувствовать себя счастливой.

Инвестируйте в свободное время с близкими

Исследуя негативные последствия влияния карантина и изоляции на здоровье, ученые обнаружили, что одиночество плохо отражается на самочувствии и продолжительности жизни, это влияние даже сравнивают с последствиями от курения.

Людей делают здоровее и счастливее встречи с друзьями, время, проведенное с семьей и тому подобное. Поэтому тратя средства на свидание с женой в кино или на встречу с друзьями в любимом ресторане, вы станете счастливее и сможете укрепить свое здоровье (конечно, если будете придерживаться карантинных норм).

Тратьте на впечатления, а не на вещи

Покупка вещей не способна долгое время делать счастливым даже самых ярых шопоголиков. Эйфория от новой кофточки или сумочки проходит очень быстро, и весь мир снова воспринимается серым. А потратив деньги, например, на путешествие, вы будете чувствовать себя счастливой в предвкушении события, непосредственно во время него и еще долгое время после, вспоминая моменты и просматривая фото.

Нематериальные вещи дают вам заряд энергии и вдохновение к работе, поэтому часто после возвращения в рабочий ритм вы быстро вернете потраченные деньги.

Не жалейте средств на экономию времени

По данным опроса Калифорнийского университета удачливее оказались те, кто ценит свое время больше денег. Поэтому не жалейте средств на то, что освобождает ваше время для любимых занятий или даже работы, если она делает вас счастливой. Вызывайте клинера, чтобы освободить субботу от уборки и насладиться временем с семьей, покупайте готовую еду, чтобы не стоять после завершения рабочего дня у плиты и тому подобное. Конечно, это не касается случаев, когда кулинария — ваше хобби.

Не берите в долг

Новенький iPhone в кредит, возможно, и сделает вас счастливее на время. Однако выплата долга и постоянные мысли о его присутствии в жизни — сделают вас печальными. Гораздо лучше заранее планировать свои большие расходы, накапливать на них средства, иметь план, который приведет к желанному смартфону или авто. Тогда и покупка, и ее послевкусие принесут вам больше удовольствия.

Минимизируйте бездумные траты

Импульсивные расходы не способны вас осчастливить, они только разрушают семейный бюджет и заставляют вас испытывать муки совести. Перед тем, как приобрести какую-то вещь, дайте себе время на обдумывание, спросите себя или близких, действительно ли вам нужна эта вещь, подумайте, почему возникло такое желание, оцените пользу от возможной покупки или отказа от нее. Принимайте решение о покупке только после длительного обдумывания. Только так вы сможете чувствовать себя уверенной, что все сделали правильно.

Тратьте деньги на других

Эксперименты исследователей показывают, что люди, которые тратили деньги не на себя, чувствовали себя лучше. Поэтому они пришли к выводу, что благотворительность и социальные расходы дарят больше положительных эмоций. Покупайте подарки близким, делайте добрые дела, жертвуйте средства на благотворительность, и вы почувствуете себя немного счастливее.

Услышьте себя

Часто люди забывают о собственных желаниях через навязанные им извне, и не могут себя почувствовать счастливыми, хотя деньги тратят вроде на то, что нужно. Поэтому попробуйте отбросить все советы и услышать собственное «Я». Определите, что делает счастливыми именно вас, и время от времени тратьте на это деньги.

Перевод для www.garmoniazhizni.com