Как должна выглядеть женщина в 50 лет

С возрастом люди меняются и внешне, и внутренне. 50 лет – это тот самый возраст, когда женщина должна себе сказать, что она уже ничего никому не должна. Поэтому выглядеть лучше всего в это время счастливой.

Женщины, которые в 50 лет сохраняют высокий уровень социальной активности, в некоторых случаях обязаны соответствовать своему возрасту в глазах общества. Для этого необходимо подобрать соответствующий макияж, причёску и гардероб. В качестве примера рассмотрим, как должна выглядеть женщина в 50 лет.

Внешний вид в 50

Чтобы выглядеть стильно и элегантно, и в то же время не отказываться от своих привычек, стилисты дают некоторые полезные советы:

• Одежда должна прикрывать проблемные зоны и подчёркивать то, чем женщина может гордиться (к примеру, если зона декольте уже покрылась морщинками, уместно надеть закрытое платье, а тонким поясом подчеркнуть осиную талию);
• Если появилась седина, нужно либо принять её как есть, либо перекрасить волосы стойкой краской. Красить придётся часто, так как корни становятся очень заметными. Лучше отдать предпочтение натуральным оттенкам (при этом вовсе не обязательно отказываться от сочных цветов);
• Наилучшим образом подойдёт макияж в натуральном стиле (яркие краски только акцентируют внимание на морщинах);
• Важно, чтобы одежда и обувь были удобными – так можно сохранить уверенность в себе, лёгкую походку и красивую осанку (комфортные ощущения неизменно влекут за собой естественность движений и создают впечатление молодости);
• Цвет одежды должен гармонировать как с цветом волос, так и с цветом кожи (тёмных тонов лучше избегать);
• Чтобы выглядеть современно, одевая даже нейтральные базовые вещи, нужно дополнить образ трендовыми аксессуарами и украшениями;
• Ткани подойдут с гладкой текстурой (по крайней мере, в верхней части одежды), так как блуза или шарф из жатой ткани зрительно увеличат количество морщин на лице;
• Желательно отказаться от бесформенных балахонов (впрочем, это подходит к любому возрасту женщины – балахоны хорошо смотрятся только на подростках) и от вещей в стиле ретро.

Сохранение красоты на долгие годы

Чтобы сберечь привлекательность ещё на десятилетия, стоит обратить внимание на несколько важных аспектов:

• Правильное питание — важно как соблюдать режим, так и включить в рацион полезные продукты, избавившись от фаст-фудов и другой вредной пищи на своём столе;
• Хороший сон — спасть нужно ровно столько, сколько требует организм — 6, 8 или 10 часов в сутки (за это время силы восстанавливаются, мышцы расслабляются, морщинки разглаживаются и пропадают отёки);
• Качественная косметика — сегодня несложно за умеренные деньги приобрести натуральную (органическую) косметику по уходу за лицом, волосами и телом. Заботиться о собственной внешности нужно каждый день;
• Хорошее настроение — в 50 лет приходит мудрость и можно уже не переживать по пустякам. Созерцание, отдых, общение с природой – вот то, что сделает внутренний мир гармоничным, а тело красивым;
• Спорт — любая приемлемая физическая нагрузка (будь то плавание, бадминтон или пилатес) пойдёт на пользу.

Елена, www.garmoniazhizni.com