Что такое гармония и как ее достичь?

Что для человека гармония? Давайте дадим свое определение, исходя из ощущений. Гармония — это такой баланс между материальным и духовным. Гармонией можно назвать такое состояние, когда человек чувствует себя хорошо. Он спокоен, но в то же время счастлив. Его не обременяют плохие мысли, устраивает текущее положение дел. Он никуда не торопится, его мало волнует результат его действий, так как он наслаждается самим процессом. Сегодня мы с вами установим, где прячется душевная гармония, и узнаем способы по ее поиску.

Наверняка, многие из вас находятся в постоянном состоянии душевного диссонанса. Это когда вас не устраивает ваша жизнь, вы теряете ее вкус. Некоторые имеют для этого очевидные причины такие как: проблемы со здоровьем, отсутствие любви в жизни, финансовые трудности. В таком случае все понятно и очевидно. Но бывает и другой случай, когда у человека есть крепкая семья, хорошая работа, отличное здоровье, но при этом он не чувствует удовлетворения от жизни. Чтобы достичь гармонии, необходимо прикладывать определенные усилия. Зачастую, у современных людей нет для этого сил и времени, поэтому гармония для них может так и остаться, непознанной. Дело в том, что мы живем в мире вещей — материальном мире. В то время как гармония находится в совсем другом пространстве — духовном.

Именно духовной составляющей своего существа человек уделяет меньше всего внимания, отсюда множество проблем, болячек общества: безнравственность, бесчеловечность, внутренний диссонанс и пр. Люди становятся черствыми, закрытыми. Стоит сказать, что закрываются они не только от плохого, но и от того, что им необходимо для полноценной жизни. Речь идет о таких вещах как счастье, радость жизни и др., включая, конечно же, и душевную гармонию.

Почему же люди так делают, почему не уделяют внимание духовности? Просто современная жизнь заставляет человека гнаться за выгодой. Деньги — цель под номером один для большинства из вас. Посмотрите фильм о духовных людях. Например, о буддийских монахах. Они, во многом, являются нашей полной противоположностью, уделяя основное внимание духовной составляющей своей природы. У них нет дорогих украшений, телефонов, автомобилей и прочих предметов роскоши. Монахи прекрасно понимают, что без этого человек спокойно может прожить счастливую жизнь. Из материального, у них есть лишь самое необходимое: кров, еда, вода, одежда. Все свое время они проводят в медитациях, изучая свой внутренний космос. Благодаря чему, они познали простые истины, которые позволяют им жить счастливой, полноценной жизнью. Такая вещь, как душевная гармония, для них проста и понятна и ее имеет каждый.

Наше же общество, в свою очередь, допускает большое упущение, не оказывая должного внимания духовности. Монахам легко живется без большинства материальных благ цивилизации. А вот мы, испытываем множество проблем из-за своего невежества, которые не в состоянии решить, имея в руках лишь инструменты из материального мира.

Человек — это, прежде всего творение природы. Поэтому ему нужен регулярный контакт с ней. Это значит, что для обретения гармонии вам, прежде всего, необходимо единение с природой. Отправьтесь на прогулку в лес или на берег реки.

Наверняка, у вас есть любимые места, где вы бывали раньше, или наоборот есть места, которые вас всегда манили. Сейчас у вас, как раз, есть весомый повод, чтобы посетить их. В местах, далеких от суеты мегаполиса, вы, наконец, сможете услышать свой внутренний голос, который все это время заглушался помехами извне. Придаваясь размышлениям на природе, вы ощутите внутреннюю легкость. Так постепенно вы и найдете душевную гармонию. Просто никогда нельзя забывать, что вы ребенок природы, а не каменных джунглей.

Второй способ найти гармонию — творчество. Не важно, получается это у вас или нет. Занимаясь творчеством, мы проецируем свой внутренний космос в материальный мир. Вы также сможете услышать свой внутренний голос, который даст вам ответы на необходимые вопросы, обретете позитивный настрой, помимо прочего. Ну вот, вы теперь знаете, где прячется душевная гармония, и как ее найти, удачи!

Елена, www.garmoniazhizni.com