Гармония Жизни Все самое интересное для женщин
Хотя нерегулярные месячные в целом не являются редкостью для большинства женщин, очень важно понимать причины, непосредственно почему это происходит, т.е. что ваше тело стремится вам сказать этим. Исследования показывают: почти каждая женщина иногда сталкивается с нерегулярно проходящими менструациями, причем хоть, как правило, эта ситуация не является опасной, важно понимать причину нарушений, т.е. неравномерности временных промежутков между менструальными кровотечениями. Гинекологи объясняют основные общие причины этого.
Беременность
Тело беременной женщины вырабатывает различные уровни гормона, что происходит в связи с прекращением менструаций. Тем не менее, в некоторых случаях, женщины испытывают меньшие кровотечения или лишь некоторые задержки менструации, прежде чем они полностью приостанавливаются в период беременности.
Стресс
Стрессовые проявления являются частой причиной нарушений в менструальном цикле. Кортизол, основной стрессовый гормон, непосредственно взаимосвязан с потенциальными причинами временных сдвигов и нарушений в частоте, длительности и обильности менструальных кровотечений, также на это влияет то, в каких непосредственно количествах организмом вырабатывается эстроген с прогестероном (2 гормона половых). Если производится избыток кортизола, циркулирующего в организме, все шансы, что у вас может сбиться цикл.
Питание
Другой очень важной причиной, из-за которой происходит задержка или отсутствие менструации, является пища, которую вы потребляете, и удельный вес вашего тела. Если вы обычно потребляете продукты, богатые углеводами, либо если вы набираете вес, соответственно, ваше тело начнет производить различные уровни некоторых гормонов, которые станут изменяться при овуляции, что способно приводить к задержке в цикле. Это же верно также и для женщин, которые потеряли вес либо находятся на диете.
Гормональные таблетки
Вашему телу может понадобиться пару месяцев, чтоб привыкнуть к дозе гормонов, что вводятся через таблетки. Если вы используете их, то есть очень большая вероятность, что у вас будут происходить нерегулярные месячные.
Слишком много алкоголя
На самом деле печень помогает правильно отрегулировать весь цикл менструальный, осуществляя метаболизирование эстрогена с прогестероном. Избыточное число алкогольных напитков способно вызвать повреждение печени и нарушить процесс метаболизации упомянутых гормонов.
Синдром поликистоза яичников
Основным осложнением для синдрома поликистозных яичников выступает киста яичников, препятствующая регулярному прохождению овуляции. Остальные симптомы поликистоза составляют чрезмерное оволосение, набор веса, бесплодие, появление перхоти. Если возникают осложнения, они обычно включают сердечные болезни, рак яичников, эндометриоз.
Менопауза
Равно как и перед беременностью, в данный период жизни производятся гормональные изменения в организме. Периодические нерегулярные менструации могут сопровождаться до десяти лет, прежде чем организм достигнет фактической менопаузы (обычно, когда женщина находится в период от 47 и до 53 лет).
Употребление лекарственных веществ
Если вы недавно болели, и вы должны были принимать лекарства, есть вероятность, что ваш цикл опоздает либо собьется на день-два либо более длительный период. Это происходит главным образом по причине того, что основное большинство препаратов препятствуют тому, чтобы ваше тело в норме воспроизводило половые гормоны.
В непосредственной зависимости от причин возникновения неправильности вашего цикла, вы не можете быть в состоянии ничего с этим поделать. Поговорите с лечащим врачом о симптомах, которые происходят, и насколько вы имеете нерегулярный цикл. Врач может прописать план индивидуального лечения, включающий контрацептивы (регулирующие цикл, помогающие поддерживать баланс гормонов в норме), мероприятия, которые снижают уровень стрессовых факторов, изменения в диете и плане физической активности.
Фото с сайта shutterstock.com
