Вы также можете иметь красивую кожу!

Каждая женщина хочет иметь красивую и здоровую кожу. Не нужно однако тратить много денег на пластические операции или дорогостоящие процедуры для того, чтобы избавиться маленьких морщин, красных жилок, расширенных пор или угрей. Достаточно соблюдать простые правила, описанные в этой статье по правильному уходу за кожей. Тогда и Ваша кожа будет Вам благодарна, а первые результаты будут не за горами.

Увлажняйте изнутри!

Важнейшим шагом к здоровой и красивой кожи является ее увлажнение — и это изнутри. Поэтому не забывайте в течение дня о питьевой режим! В летние месяцы необходимо пить больше. Зимой можно наслаждаться качественными травяными чаями, которые также имеют очистительное действие. Сухую и дегидратированного кожу скрыть под макияжем очень сложно.

Знаете ли вы, что Ваше питание имеет прямое влияние на состояние кожи? Правильное питание хорошо не только для кожи, но и для волос. Для проблемной кожи подходят, например, цинк, витамин С, пантенол. Правда также и то, что некоторые люди могут в своем теле накапливать больше витаминов, чем другие. Поэтому необходимо принимать дополнительные витамины в капсулах.

Рекомендуем проверенный продукт от Inneov для общей детоксикации организма. Вас беспокоит дряблая, уставшая кожа или чувствуете признаки старения? Безусловно, стоит попробовать этот продукт от Inneov для зрелой кожи. Кроме основных витаминов, он также содержит коллаген и гиалуроновой кислоты.

Из некоторых источников также можете прочитать о хорошем влиянии витаминов группы B на кожные заболевания (угри, экземы). Это действительно правда, но их нужно принимать только в течение короткого периода времени и в разумном количестве, так как эти витамины также используются как лекарство от недоедания. Они повышают аппетит и помогают накоплению жира в организме.

Дайте своей коже отдохнуть

Не зря говорят, что на коже (особенно вокруг глаз) можно увидеть любую психическую усталость. Достаточный сон творит с кожей чудеса! Чтобы предотвратить темным кругам под глазами и нежелательным отеки, спите не менее 7-8 часов ежедневно. Ваша кожа, таким образом, прекрасно отдохнет и в течение дня будет прекрасно смотреться и сиять.

Регулярная очистка

Забитые поры, угри или прыщи, как правило, наследственные, хотя, большинство из нас, к сожалению, им также и способствуют неправильным уходом за кожей. Если Вы с макияжем в течение всего дня, то не забудьте Вашу кожу каждый вечер очищать!

Типы кожи отличаются друг от друга. То, что подходит для одной кожи, может не подходить для другой. Как правило, рекомендуется очищать кожу специальной мицеллярной водой, чем простой водой из под крана. Качественную воду производят, например, Bioderma, Vichy или Avene. Речь идет о продуктах, которые обычно продаются в аптеках. Поэтому они также подходят для аллергической и гиперчувствительной кожи. Если даже после длительного использования Вы не чувствуете, что Ваша кожа стала дегидратированной, тогда можете и в дальнейшем использовать очищающие гели вместе с водой. Нормальная вода удаляет грязь и пыль поверхностно, но при этом чрезмерно сушит кожу и устраняет ее долгосрочный естественный защитный барьер.

Если Ваша кожа сухая, то она непременно оценит нежное молочко для кожи. Не забывайте очищать Вашу кожу, даже если Вы ненаносилы декоративный макияж. В течение дня на ней осядае большое количество загрязнений из атмосферы или окружающей среды, где мы находимся! Кожу нужно очищать утром и вечером не только для снятия макияжа и загрязнений, но и потому, что если кожу достаточно не очищать, то активным веществам крема трудно проникнуть внутрь и они не смогут питать ее в полной мере. Например, если Вы часто путешествуете и не хотите, чтобы Ваша косметика занимала много места в сумке, можете взять с собой специальные влажные салфетки, которые очень практичны для хранения и быстрого использования на ходу. При регулярном использовании очищающих средств 2 раза в день увидите видимый результат уже после первой недели!

Используйте кремы!

Отлично очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании. В настоящее время на рынке продаются дневные, ночные и кремы для кожи вокруг глаз, которые нужно подбирать по возрасту и типу кожи. Дневные кремы не только ухаживают за кожей, но и защищают ее от неблагоприятных внешних воздействий, таких как загрязненный воздух или резкие перемены погоды. Ночные кремы, в свою очередь, содержат ряд питательных веществ, которые могут во время сна спокойно проникать в кожу, придавая ей свежесть. Крем рекомендуется наносить в направлении вверх и в сторону. Кроме того, рекомендуется легкий массаж. Было установлено, что регулярный массаж укрепляет кожу и предотвращает образование морщин, также помогает лучшему кругооборота крови — в результате ВЫ сможете здоровую кожу. Для лучшего эффекта, крем наносится и на шею.

Избавьтесь мертвых клеток кожи!

Вас беспокоит ороговевшей кожа? Без колебаний использовать пилинг для кожи, который уже после первого применения поможет Вам избавиться отмерших клеток. Пилинг без проблем удалит ороговевший слой кожи, благодаря чему начнется ее естественная регенерация, а также улучшится проникновение питательных веществ из косметиних средств к Вашей кожи.

Некоторые пилинги содержат полезные кислоты, которые мягко растворят видмерши участки кожи. В составляющих продуктов ищите, например, салициловую или гликолевую кислоты, которые действуют как отличный эксфолиант, стимулируют и облегчают восстановление рогового слоя кожи.

Такой продукт не рекомендуется использовать перед пребыванием на солнце или при сильном морозе. Идеальный период для того, чтобы избавиться ороговевшей кожи, является осень или весна.

Маски

Если хотите, чтобы Ваша кожа была действительно в отличном состоянии, побалуйте ее уникальным уходом с помощью эксклюзивных масок для лица! Выбранная должным образом маска увлажняет и освежает уставшую кожу, глубоко ее очищает, а также придаст ей необходимых витаминов. При жирной коже маска также чистит забитые и расширенные поры. Для проблемной кожи рекомендуем маски, содержащие глину, каолин. Любой коже пойдет на пользу маска с содержанием алоэ вера.
Перед нанесением маски хорошо немного напарить лицо отваром из трав для того, чтобы активные вещества, содержащиеся в маске, лучше проникали в кожу.

Если чувствуете, что Вам не хватает обычного очищения кожи в домашних условиях, тогда необходимо регулярно посещать любимый косметический салон или косметолога, который вычистит кожу с помощью безболезненного ультразвукового шпателя и дочиста ее с помощью напаркы. Кремы необходимо использовать, в первую очередь, как защита от сильного солнца (составляющие UVA / UVB) и мороза, чтобы предотвратить повреждения кожи. Смог и дым больших городов тоже очень плохо влияют на Вашу кожу. Поэтому маской себя можно побаловать раз в неделю.

Светлана, www.garmoniazhizni.com

Изображения взяты на shutterstock.com